Blogi ja uudised
Mis on akommodatsioon?
Kuidas aitab akommodatsioon näha lähedal ja kaugel olevaid objekte? Selgitasime lähemalt meie värskes blogipostituses!
Mis on konvergents?
Lapse hüperaktiivsuse taga võib peituda konvergentsi nõrkus – kuidas seda ära tunda ning leevendada? Loe lähemalt meie blogist!
Glaukoom – diagnoos ning muutused elus
Mida toob endaga kaasa glaukoomi diganoos ning kuidas muudab see meie igapäevaelu? Loe lähemalt meie blogist!
Kas müoopia ehk lühinägevus on tingitud liiga pikast silmamunast?
Viimaste uuringute kohaselt mängivad müoopia ehk lühinägevuse tekkimisel rolli pärilikkus ja elukeskkond.
Meeste ja naiste silmade tervise erinevused
Kuidas erinevad meeste ja naiste silmad ning kas maailma nähakse erinevalt?
Müoopia kontrolli alla!
Müoopiast on saanud üks enamlevinumaid nägemishäireid üle kogu maailma. Miinusprilli kandjate hulk maailmas kasvab. Mis põhjustab müoopiat?
Meeste ja naiste silmade tervise erinevused
Kas mehed ja naised näevad maailma erinevalt? Kui me seda ütleme, lähtume enamasti emotsionaalsest, mitte füüsilisest seisukohast. Siiski mehed ja naised näevad maailma erinevalt tänu kuulmis- ja haistmissüsteemide erinevustele. Väideteakse, et meeste silmad on...
Lapsi mõjutavad nägemisprobleemid
Laste nägemine areneb pidevalt nende kasvades, seega võivad erinevad nägemisprobleemid või -häired mõjutada nende üldist arengut ja õppimist.
Kuidas mõjutab diabeet silmade tervist?
Diabeet võib mõjutada silmade tervist mitmel viisil. Diabeedi poolt põhjustatud levinumad silmahaigused:diabeetiline retinopaatia,katarakt,glaukoom
Migreeni leevendavad filterklaasid
Filterklaasid kaitsevad silmi, parandavad kontrasti, muutes üksikasjade nägemise, lugemise ja ümbritsevate asjade tajumise lihtsamaks.
Solaariumid ja silmade tervis
Igaüks, kes naudib kena päevitust, peaks olema teadlik solaariumikabiinide riskidest. Need ohud hõlmavad ka silmade tervist.
Silmad ja allergia
Kevade saabumisega on õide puhkenud ka puud ja taimed, mille õietolm võib tundlikele inimestele põhjustada silmade ärritust. Mida teha, et seda vältida?
Rasedus ja silmanägemine – millele tähelepanu pöörata?
Rasedus kutsub esile naise kehas mitmeid muutuseid. Kui iiveldamine ning alaseljavalud on tavapärased, siis üllatuslikult mõjutab rasedus ka naise nägemist.
Mis on visual snow syndrome?
“Visual snow syndrome” on haruldane neuroloogiline seisund, mille korral tajume ümbritsevat maailma ja vaadeldavaid objekte justkui lumisena.
Mis on blefariit ja millised on selle tunnused?
Blefariit ehk silma lauäärepõletik on bakteritest või silmalau rasunäärmete ummistusest tingitud põletik. Blefariit ei kahjusta nägemist, kuid kipub korduma.
Arvuti kahjulik mõju silmadele
Arvuti ei kahjusta nägemist, kuid võib aga seda teha silmalihaste pidev pinge ja pisaravedeliku nappus, kui silmi piisavalt ei pilgutata.
Kuidas valida sobiv luup?
Kui prillid enam nägemist ei paranda, siis on võimalus kasutada abivahendeid. Üheks selliseks on luup, mille kasutamine võib aidata sind ülesannete täitmisel.
Kuidas stress mõjutab meie nägemist?
Ka stress võib mõjutada sinu nägemist. On välja selgitatud, et vaimne stress võib mõjutada silmi ja põhjustada nägemismoonutusi.
Müoopia pidurdamise võimalused
Müoopia kujuneb välja tavaliselt varases koolieas ning progressioon pidurdub, kui silm enam ei kasva ehk sageli peale 15. aastat.
Miks on A-vitamiin nägemisele hea?
Kuidas hoida nägemine tervena? Vastus on A-vitamiin, mis mängib hea nägemise juures olulist rolli.
Auraga migreen ehk silmamigreen – mida see endast kujutab?
Migreen on üsna levinud haigus, mis väljendub tugeva peavaluna ning mille täpsed tekkepõhjused on välja selgitamata.
Uskumused silmade kohta – tõde või müüt?
Kindlasti oled kuulnud uskumusi silmade kohta, mille kohaselt mõni tegevus kas parandab või kahjustab nägemist.
Kuidas kujuneb silmavärv?
Silmavärv kujuneb silma vikerkestas olevast pigmendist, mida nimetatakse melaniiniks. Mida rohkem melaniini, seda tumedamad silmad.
Silmavalu!
Silmavalu esinemisel peaks pöörduma viivitamatult vastuvõtule, et kindlaks teha silmavalu täpne põhjus ja määrata ravi.
Regulaarne nägemiskontroll on oluline isegi siis, kui näed hästi!
Silmade eest tuleb hoolt kanda regulaarselt, et vältida hilisemaid kaebuseid. Regulaarne nägemiskontroll võimaldab tuvastada silmahaigusi, mis on varajase avastamise korral ravitavad.
Kuidas nägemine vananedes muutub ning millele tasub tähelepanu pöörata?
Silmade eest hoolitsemine on vananedes väga oluline, mistõttu on soovitatav iga kahe aasta tagant läbida põhjalik nägemiskontroll
Mis on optiline koherentne tomograafia (OCT) ja miks me seda vajame?
Mis on optiline koherentne tomograafia OCT ja miks me seda vajame?
Klaaskeha hõljumid ja võrkkesta rebend
Klaaskeha hõljumid on väikeseid üksikuid täpikesi, mis “ujuvad” vaateväljas. Mida peaksid ette võtma, kui märkad hõljumit?
Kuidas kaitsta silmi talvistes tingimustes?
Kuidas kaitsta silmade tervist talvistes tingimustes?
Silmamask – lahendus vesistele ja punetavatele silmadele
Silmad taluvad iga päev suurt koormust, mille tulemuseks võivad olla kuivad silmad. Loe, kuidas silmamask aitab?
Mis on Meibomi näärmete düsfunktsioon?
Meibomi näärmed on rasunäärmed, millest eritub iga pilgutusega õlist ainet pisara koostisesse, mis hoiab ära pisarate veekomponendi aurustumise.
Presbüoopia: mis seda põhjustab ja kuidas seda ravida?
Presbüoopia ehk vanaeanägemine on vanusega toimuv nägemissüsteemi loomulik muutus, mille tagajärjel on aina raskem lähedalasuvad objekte selgelt näha.
Mis on hüperoopia ehk kaugnägevus?
Hüperoopia ehk kaugnägevus on nägemishäire, mille korral nähakse kaugeid objekte selgelt, kuid lähedal asuvad objektid on hägused.
Müoopia ehk lühinägevus – kooliea levinuim nägemishäire
Müoopia ehk lühinägevus on üsna tavaline nägemisprobleem, mida saab lihtsalt parandada prillide või kontaktläätsedega.
Kuidas valida päikeseprillide klaasi värvi?
Suvi on käes ning päikesepaistelisi ilmasid on eriti rohkelt. Sellega seoses peaksime arvestama ka oma silmade kaitsmisega UV-kiirguse eest päikeseprillide abil.
Kuidas valida õiged silmatilgad?
Silmatilkasid on väga erinevaid – ühed aitavad kuiva silma sündroomi korral, teisi kasutatakse koos kontaktläätsedega, kolmandad leevendavad allergiat.
Miks on keratokoonus?
Keratokoonus on noorukieas esinev silmahaigus, mille esmaseks sümptomiks on hägune nägemine. Loe keratokoonuse kohta lähemalt.
Keratokoonus – salakaval noorukiea silmahaigus
Keratokoonus on noorukieas esinev silmahaigus, mille esmaseks sümptomiks on hägune nägemine. Loe keratokoonuse kohta lähemalt.
Astigmatism ei ole haigus, vaid nägemishäire
Astigmatism ei ole haigus, vaid silma fokusseerimisvõime puudus ehk refraktsiooniviga. Loe lähemalt astigmatismi sümptomitest ja ravist.
Mida teha, kui minu silm tõmbleb?
Kas oled mõnikord tundnud, et sinu silm tõmbleb? Loe blogist lähemalt, mis võib põhjustada silma tõmblus
Autojuhi prillid ja nõuanded silmade hoidmiseks autoroolis
Loe blogist, mis on autojuhi prillid, milliseid päikeseprille roolis olles eelistada ning kas saad oma silmade hoidmiseks veel midagi teha.
Prilliklaasid ja nende tüübid – milliseid valida?
Ühe- ja mitmevaatelised prilliklaasid, kontori- ja lähitööklaasid, prilliklaasid lastele, erinevad pinnakatted – loe, mida valida.
Ealine silmahaigus maakuli degeneratsioon (AMD)
Maakuli degeneratsioon on peamine pimeduse põhjus üle 50-aastaste inimeste seas. Loe maakuli degeneratsiooni sümptomitest ning ennetamisest.
Hallkae – enamlevinud silmahaigus 45+ inimeste seas
Hallkae on enimlevinud silmahaigus 45+ inimeste seas. Loe, mis on hallkae riskitegurid ja sümptomid ning kuidas käib diagnoosimine.
Laste prillid: kuidas valida lapsele prilliraame ja klaase?
Laste prillid ja nende valimine võib tekitada parajat peavalu. Toome välja peamised nüansid, mida laste prillide valimisel silmas pidada.
Silmade tervis: 5 nõuannet silmade tervise hoidmiseks
Silmade tervis ja silmanägemise eest hoolitsemine on tähtis kogu eluea vältel. Nii seisad hea selle eest, et terav silmanägemine säiliks võimalikult kaua.
Lapsed ja ekraaniaeg: millised on pika ekraaniaja riskid?
Liiga pikk ekraaniaeg võib lapse silmadele tekitada tõsiseid probleeme. Millised on ekraanide vaatamisega seotud riskid ning kuidas neid ennetada?
Läätsede kandmine suvel: 5 levinuimat küsimust ja vastust
Kas läätsed kaitsevad UV-kiirguse eest? Kas läätsedega võib ujuda? Mida teha, kui liiv silma satub või läätsed ööseks silma jäävad? Leia vastused blogist!
Koroonaviirus ja prillid: prillide puhastamine viiruse vältimiseks
Koroovaviiruse vältimiseks on oluline sage prillide puhastamine. Desinfitseerides prille õigete vahenditega, väldid klaaside ja raamide rikkumist!
Kodukontor kurnab silmi? Loe, kuidas enda ja laste silmi kaitsta
Kodukontor tekitab mitmeid nägemisega seotud probleeme nagu silmade kipitus, kuivus ja vesisus. Loe, kuidas kodus töötades ja õppides silmi kaitsta.
Päikeseprillid kaitsevad sinu silmi kahjuliku UV-kiirguse eest
UV-kiirgus võib kahjustada silma sarv- ja võrkkesta ning soodustada raskete silmahaiguste tekkimist. UV-kiirguse eest kaitsevad sinu silmi päikeseprillid.
Kuiva Silma Omega – leevendus kuivadele silmadele
Kuiva Silma Omega on uudne toidulisand, mis leevendab silmade kuivust ning aitab taastada silmade niiskustaseme. Loe lähemalt Kuiva Silma Omega kohta.
Glaukoom põhjustab pimedaks jäämist
Glaukoom on üks sagedasematest pimedaksjäämise põhjustest üle 40-aastaste inimeste seas. Silmasisese rõhu tõusu tagajärjel kahjustub nägemisnärv ning see võib viia pöördumatu nägemise kaotuseni.
Suhkruhaigusest tingitud diabeetiline retinopaatia
Diabeetiline retinopaatia on levinud diabeetikute võrkkesta kahjustus, mille ravimata jätmine võib põhjustada nägemise langust või isegi pimedaks jäämist.
Ealised silmahaigused: maakuli degeneratsioon, glaukoom, kae
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel. Selles vanuses muutub lähedale vaatamine uduseks ja silmad väsivad kiiremini. Optometristiga koostöös määratakse esimesed lugemisprilid.
Laste päikeseprillid – kohustuslikud igal ajal!
Laste päikeseprillid aitavad kaitsta laste silmi UV-kiirguse ja sinise valguse eest, olenemata sellest, kas on päikesepaisteline, pilvine või lumine päev.
Optometrist ja silmaarst Tallinnas
Optometrist ja silmaarst teostavad silmauuringuid ja nägemiskontrolle Tallinnas Nägemisuuringute kabinetis. Kelle poole pöörduda? Broneeri aeg vastuvõtule.
Prillide hooldamine
Kuidas käib prillide igapäveane hoodamine? Teeme sulle ülevaate ning jagame nippe!
Kuivad silmad – mida teha?
Kuivad silmad on levinud mure, mida kogevad elu jooksul paljud inimesed. Kestev niiskuse puudumine silmas põhjustab kraapivat tunnet ja ebamugavust.
Nõuandeid kontaktläätsede esmakordsele kasutajale
Oled esmakordne kontaktläätsede kandja? Jajame sulle nippe, kuidas nende eest hoolitseda ning õigesti kasutada.
Laste silmaarst või optometrist
Silmade tervisel ja nägemisel on oluline osa lapse arengus, seetõttu tuleb laste silmi regulaarselt optometristi või laste silmaarsti juures kontrollida.
Silmarõhk ja selle mõõtmine
Silmarõhk on silma sees olev rõhk. Muutused silmarõhus võivad viidata rasketele haigustele, mille varajaseks avastamiseks tuleb silmarõhku kontrollida.
Sinine valgus silmadele
Sinine valgus – kuidas mõjutab see meie silmi ning kuidas seda leevendada? Loe lähemalt meie blogist!
Kontaktläätsede hooldamine
Kontaktläätsede hooldamine – mida teada ja millele tähelepanu pöörata? Loe lähemalt meie blogist!
Selgem nägemine algab siit
+372 55 55 89 45
info@nagemisuuringud.ee
Valukoja tn 8, Öpiku maja D-tiib, Harjumaa, Tallinn, 11415
Nägemisuuringud OÜ I 2019