Kuiva Silma Omega on uudne toidulisand, mis leevendab silmade kuivust ning aitab taastada silmade niiskustaseme. Enamus inimesi kannatavad elu jooksul silmade kuivuse tõttu ning nüüd on seda võimalik toidulisandi abil leevendada ja vältida.
👉 Kuiva Silma Omega on saadaval Nägemiuuringute kabinetis Ülemiste City’s. Vaata asukohta siit.
Kui soovid tulla kuiva silma konsultatsioonile, võta meiega ühendust või broneeri aeg siin.
Toidulisand Kuiva Silma Omega
Kuiva Silma Omega on suukaudselt manustatav toidulisand, mis taastab niiskustaseme silmades ning aitab võidelda kuiva silma sündroomi tekkega. Toidulisandis sisalduv looduslikku astelpajuõli, mustikaekstrakt ja B2-vitamiin toetavad silmade normaalset funktsioneerimist.
- Astelpajuõlis leidub ohtralt beetakarotiini, C-, E- ja K-vitamiini ja mitmeid erinevaid B-vitamiini vorme, seitset erinevat flavonoidi ning 20 mineraalainet ja mikroelementi;
- B2-vitamiin soodustab silmade ja limaskestade normaalset funktsioneerimist.
Enne toidulisandi tarvitamist veendu, et sa ei ole ühegi selle koostisosa suhtes allergiline ning sul puuduvad vastunäidustused toidulisandi tarvitamiseks. Vajadusel pea nõu oma perearsti või optometristiga.
Kuiva Silma Omega manustamine:
- Silmade kuivuse leevendamiseks võta ühe kuu jooksul 4 kapslit päevas,
- Edasise kuivuse ära hoidmiseks tarvita toidulisandit 2 kapslit päevas.
Kuivade silmade sümptomid ja põhjused
Kui su silmad on kuivad, ärritatud ja punetavad ning ebamugavus kestab pikema aja jooksul, on tõenäoliselt tegemist kuiva silma sündroomiga. Pöördu abi saamiseks kuiva silma mõõtmist teostava spetsialisti poole.
Kõige levinumad kuiva silma sümptomid on järgmised:
- võõrkehatunne (nn liivatera tunne) silmades,
- silmade sügelus, kipitamine,
- valguskartlikkus,
- väsinud ja kuivad silmad,
- silmade punetus,
- kleepuvad pisarad,
- hägune nägemine,
- liigne pisaratevool.
Silmade kuivust põhjustavad muutused pisaranäärmete töös, mille tagajärjel halveneb pisaravedeliku tootmine ja jaotamine. Vähenenud niiskustase põhjustab silmades ebamugavustunnet ning võib põhjustada silmapõletikke ja häirida nägemist.
Silmade kuivust võivad põhjustada:
- haigused nagu diabeet, herpes zoster;
- kontaktläätsede kandmine;
- silmaoperatsioonid;
- konditsioneeritud õhk;
- kuumus;
- madal niiskustase õhus;
- pikaajaline lähitöö, sh ekraanidega.
Teatud juhtudel määrab optometrist silmade kuivuse leevendamiseks niisutavad silmatilgad ehk nn kunstpisarad. Muude vastunäidustuste puudumisel võib kunstpisaraid ja kuiva silma toidulisandit kasutada samaaegselt.
Silmade kuivuse vältimiseks joo piisavalt vett ja tee arvutiga töötamisel iga 20 minuti järel puhkepaus. Pilguta silmi võimalikult sageli, sest see aitab pisarate aurustumist vähendada.
Kui oled kimpus kuivade, kipitavate ja punetavate silmadega, tule Nägemisuuringute kabinetti kuiva silma nõustamisele, mille käigus:
- Mõõdame silmade kuivust,
- Aitame leida lahenduse silmade niiskustaseme parandamiseks,
- Tutvustame Kuiva Silma Omega toidulisandit.
Helista 5555 8945 ja küsi lisainfot või broneeri aeg internetis.
Selgem nägemine algab siit
1) Magad läätsedega, kuigi need ei ole selleks mõeldud
Päevaseks kandmiseks mõeldud läätsedega magamine suurendab silmapõletiku riski. Võta läätsed enne magama minekut alati ära, kui sinu läätsed ja nende kandmisjuhised ei ole spetsialistiga eelnevalt kokku lepitud.
2) Käid kontaktläätsedega duši all või ujumas
Dušivesi, bassein, järv ja mullivann ei ole steriilsed ning võivad sisaldada mikroobe, mis suurendavad silmapõletiku riski kontaktläätsede kandmisel. Kontaktlääts hoiab vee ja selles olevad mikroobid silmapinna lähedal, mis võib omakorda suurendada nakkusriski. Võta läätsed ära enne duši all käimist, ujumist ja mullivanni minekut.
3) Loputad läätsi või läätsekonteinerit veega
Kraanivesi ei ole kontaktläätsede jaoks ohutu. Ära kasuta vett läätsede loputamiseks ega konteineri puhastamiseks. Kasuta ainult kontaktläätsede hooldusvedelikku nii, nagu tootja on pakendil märkinud või optometristi/silmaarsti juhiste järgi.
4) Teed meiki või näohooldust enne kontaktläätsede silmapanekut.
Kreemid, õlid ja meigiosakesed võivad jääda sõrmedele ja sattuda läätsele. See võib silma ärritada ja teha nägemise uduseks ning halvimal juhul tekitada põletikku. Pane kontaktläätsed silma enne, kui hakkad meiki näole kandma. Kui paned enne näokreemi või päikesekaitset, siis pese ja kuivata käed uuesti enne läätsede puudutamist. Õhtul võta läätsed ära enne meigi eemaldamist.
NB! Juukselakki ja parfüümi kasuta enne kontaktläätsede silmapanekut. Nii on väiksem risk, et lendlevad osakesed satuvd läätsele või silma.
5) Sa ei puhasta ja desinfitseeri läätsi enne, kui paned need tagasi silma
Kui võtad mitmekordseks kasutamiseks mõeldud läätsed silmast ära, siis tuleb see enne tagasipanekut puhastada ja desinfitseerida. Tee seda täpselt nii, nagu sinu läätsetüüp ja hooldusjuhised ette näevad.
6) Sa ei pese ja ei kuivata käsi enne läätsede käsitsemist
Käed peavad olema puhtad ja kuivad. Vastasel juhul liiguvad mikroobid ja mustus lihtsasti läätsedele ja silma. Pese käed ja kuivata käed enne läätsede silma panemist ja silmast eemaldamist.
Kuidas aru saada, kas akommodatsioonitoega prilliklaasid võiksid 7) Sa kannad läätsi kauem, kui ette nähtud
Optometristi vastuvõtul selgitab spetsialist kõigepealt välja sinu silmatervise seisundi ja testib erinevaid nägemisfunktsioone. Lisaks vastad erinevatele küsimustele, nagu:
- kui palju aega veedad arvuti ja telefoni ees
- kui kaugel on sinu silmad ekraanidest ja tööpinnast
- kas esineb väsimust, kipitust, ähmastumist või peavalu
- milliseid prille sa juba kasutad (kui kasutad)
Nende andmete põhjal on võimalik otsustada, kas:
- piisab ühevaatelistest klaasidest
- oleks mõistlik valida akommodatsioonitoega prilliklaasid
- või on vaja mõnda muud lahendust, näiteks progresseeruvaid või eraldi kontoritöö jaoks mõeldud prilliklaase.
Kokkuvõte
Akommodatsioonitoega prilliklaasid ehk lähitoega klaasid on mõeldud noortele ja noorematele täiskasvanutele, kelle igapäevaelu sisaldab palju lähitööd ja digiseadmete kasutamist. Need klaasid aitavad silmadel kergemini fokuseerida, toetavad loomulikku pea- ja kehaasendit ning on mugavad terve päeva vältel.
Kui tunned, et ekraanid väsitavad silmi ja päeva lõpuks on nii silmad kui ka kael pinges, tasub tulla nägemisuuringule ja arutada spetsialistiga, kas need klaasid võiksid olla sinu jaoks sobiv lahendus. Broneeri aeg siin või helista numbril +372 5555 8945.
+372 55 55 89 45
info@nagemisuuringud.ee
Valukoja tn 8, Öpiku maja D-tiib, Harjumaa, Tallinn, 11415
Nägemisuuringud OÜ I 2024 - Powered By kodulehehaldus.com
Valukoja tn 8, Öpiku maja D-tiib, Harjumaa, Tallinn, 11415