Klaaskeha hõljumid ja võrkkesta rebend
Mis on klaaskeha hõljumid ja miks need tekivad?
Klaaskeha hõljumiteks nimetatakse väikeseid üksikuid täpikesi, üksikuid rõngaid või niiditaolisi moodustisi, mis “ujuvad” vaateväljas. Pilgutades need ära ei kao ja silma liigutades liiguvad need kaasa. Enamasti märkame me neid rohkem siis, kui vaatame heledat seina, lund või selget taevast.
Klaaskeha hõljumid tekivad silma sees olevas geelitaolises klaaskehas. Klaaskeha täidab silma tagakambri ja aitab silmal hoida oma õiget kuju. Vanusega silma sees oleva klaaskeha struktuur muutub, geeljas mass muutub vesisemaks ja klaaskeha koostises olevad valgud hakkavad vabalt ringi ujuma. Ujuvad valgu osakesed ongi klaaskeha hõljumid ja neid me tajumegi. Üksikud klaaskeha hõljumid, mis vaateväljas kaasa liiguvad ja aegajalt sootuks ära kaovad on täiesti ohutud ja ei vaja kiiret silmaarsti konsultatsiooni.
Millal pöörduda hõljumitega silmaarsti vastuvõtule?
Aeg-ajalt mõne hõljumi märkamine vaateväljas ei vaja veel kiiret silmaarsti vastuvõtule pöördumist. Kui aga vaatevälja tekib äkki juurde suur kogus uusi hõljumeid ja vaateväljas oleks justkui kärbse pilv või ühe silmaga vaadates on osa vaateväljast puudu on mõistlik pöörduda esimesel võimalusel spetsialisti vastuvõtule. Esineda võivad ka valgussähvatused. Nende sümptomite äkiline ilmnemine võib tähendada, et klaaskeha tõmbub silmapõhjas olevast võrkkestast eemale. Sellisel juhul võib kahtlustada võrkkesta rebendit.
Klaaskeha kinnitub võrkkestale ja kui vanusega klaaskeha struktuur muutub ning tõmbub kokku võib klaaskeha silmapõhjas oleva võrkkesta katki rebida. Tekib võrkkesta rebend, mille ainsaks sümptomiks võib olla hõljumid, aeg ajalt ka valgussähvatused. Võrkkesta rebend on ohtlik kuna selle tagajärjel võib tekkida võrkkesta irdumine. Võrkkesta irdumise korral tuleb võrkkest silmapõhjast lahti ja see vajab kiiret ning põhjalikku silmapõhja uuringut. Võrkkesta rebendi või irdumise korral tuleb ravi alustada võimalikult kiiresti.
Kuidas toimida, kui märkad vaateväljas hõljumit?
Kui märkad vaateväljas üksikut ringi ujuvat täpikest, mis tuleb heledal taustal rohkem esile ja aegajalt sootuks ära kaob ei ole veel kiire aga broneeri siiski aeg vastuvõtule. Mõistlik on teha silmapõhja süvauuring, et kindlaks teha hõljumi suurus ja kontrollida silmapõhjas olevat võrkkesta.
Tajudes ühe silmaga vaadates nägemise langust, nähes valgussähvatusi või kärbsepilve vaatevälja ees on vajalik kiiresti pöörduda vastuvõtule ja kontrollida võrkkesta. Võrkkesta irdumise korral nägemine langeb ja on vajalik kiire sekkumine, et nägemisfunktsioon ei kahjustuks täielikult.
Broneeri aeg juba täna silmapõhja süvauuringule, varakult avastatud silmapõhja probleemid on enamasti ravitavad.
Silmasisese melanoomi teke
Silmasisene melanoom ehk okulaarne melanoom on saab alguse silma pigmendirakkude kontrollimatust paljunemisest. See võib tekkida erinevates silma piirkondades, näiteks ripskehas, iirisel või vikerkestal. Kuigi silmasisese melanoomi täpne tekkepõhjus ei ole teada, mängivad rolli geneetiline eelsoodumus ja keskkonnafaktorid. Riskifaktoriteks on eelkõige hele nahk ja silmad ning raskesti päevitus nahatüüp. Lisaks silma iirisel asuvad sünnimärgid.
Siinkohal on oluline esile tuua silmade kaitsmise vajalikkust liigse UV-kiirguse eest, mille osas on heledad silmad teistest tundlikumad. Pooltel, kuid siiski mitte kõigil, haigestunutel on leitud ka geneetiline muudatus 3. kromosoomis. Melanoomi avastamisel uuritakse kindlasti selle geneetilist faktorit, kuna see aitab määrata haiguse prognoosi ning annab sisendi personaalseteks ravivõteteks.
Kuidas tunda ära silmasisese melanoomi sümptomeid?
Kõige tõhusam viis silmade kaitsmiseks on vastava kaitsevarustuse kasutamine. Oluline on, et nende vajalikkust ning korrektset kasutamist selgitatakse kõigile võimalikku ohtu kujutava spordialaga alustajatele. Kõige laialdasemalt kasutatavad kaitsevahendid on:
- polükarbonaadist kaitseprillid - kasutatakse spordialadel silmade kaitsmiseks füüsilise vigastuse eest, mis võib esineda kokkupuutel palli, reketi, litri või kurikaga.
- kiiver - paljudel kiivritel on silmi kaitsev funktsioon, näiteks vehklemises ja hokis.
- kaitseprillid - mis varieeruvad vastavalt spordialale; nendeks saavad olla spetsiaalsed mäesuusatamiseks või squashi mängimiseks mõeldud prillid.
- ujumisprillid - ujumiseks, sukeldumiseks, veesuusatamiseks ning teiseks spordialadeks, kus on otsene kokkupuude mere-, järve- või basseiniveega.
- päikeseprillid - mitmete spordialade harrastajad puutuvad kokku intensiivse päikesekiirgusega: seetõttu kasutatakse silmade kaitsmiseks päikeseprille näiteks sõudmisel, purjetamisel ning kõrgmäestikel viibimisel.
Valmistu silmavigastusteks
Silmavigastused võivad tekkida ootamatult, kuid nendeks saab valmis olla ning soetada ravikappi esmast abi pakkuvad vahendid. Seda tasub teha eriti lapsevanematel, kuna need on tarvilikud vahendid juhuks, kui mänguhoos juhtub mõni õnnetus. Esmast leevendust pakub silmaloputusvedelik, mis on abimeheks olukordades, kus silma on sattunud näiteks mustus. Kui silm on saanud löögi, on esmast valu hea leevendada külma kompressiga. Siiski tasub vigastuse tekkel konsulteerida spetsialistiga ning tõsiste vigastuste puhul pöörduda koheselt arsti vastuvõtule.
Silmade tervise eest hoolitsemiseks sportimisel
Lisaks sobivale kaitsevarustusele, tuleb sportides meeles pidada piisava koguse vee tarbimist. Seda tehes tagad, et kehas on piisavalt vedelikku silmade niisutamiseks ja kuiva silma sündroomi vältimiseks. Lisaks on oluline vältida silmade puudutamist juhul, kui oled hoidnud käes mõnd spordivahendit - nii väldid käte kaudu mustuse ja bakterite jõudmist silma ning selle tulemusena põletiku või ärrituse teket. Seega on olulisel kohal ka käte regulaarne pesemine ja vajadusel kinnaste kasutamine. Silmade head tervist aitab toetada mitmekesine toidulaud, mida rikastavad C, E ja A vitamiinid koos oomega-3 rasvhapetega.
Aitame Nägemisuuringutes hoolitseda sinu silmade hea tervise eest! Kui oled sportides vigastanud oma silmi, pöördu esimesel võimalusel silmaarsti vastuvõtule.
Selgem nägemine algab siit
+372 55 55 89 45
info@nagemisuuringud.ee
Valukoja tn 8, Öpiku maja D-tiib, Harjumaa, Tallinn, 11415
Nägemisuuringud OÜ I 2024 - Powered By kodulehehaldus.com
;