Kuidas valida sobiv luup?

Kuidas valida sobiv luup?

Kuidas valida sobiv luup?

Kui tavaprillid enam nägemist ei paranda, siis on võimalus kasutada suurendavaid optilisi abivahendeid, et parandada igapäevast toimetulekut. Üheks selliseks vahendiks on luup, mille kasutamine võib aidata erinevate ülesannete täitmisel – peene kirja lugemine, õmblemine või eemalt näiteks esitluste vaatamine.

Kuidas aitab luup halba nägemisteravust?

Vanemaks saades võib teatud määral nägemisteravuse langus  olla vältimatu. Seda seetõttu, et vananemine põhjustab võrkkesta valgustundlike rakkude aeglast degeneratsiooni. Objektide suurendamine on vajalik, kui hakatakse kogema vanusega kaasnevat nägemisteravuse langust. Suurendusklaasi kasutamine võimaldab kahjustatud maakulit mõnevõrra kompenseerida.

Enamasti aitavad luubid parandada nägemist neil inimestel, kellel esinevad järgmised silmapõhja haigused:

Erinevate ülesannete täitmiseks leidub erinevat tüüpi luupe. Näiteks võib käes hoitav luup aidata suurendada kaarte ja silte, kuid raamatute lugemiseks sobib paremini statiivluup.

Käes hoitav luup

Käes hoitavat luupi on kõige parem kasutada kiireks lugemiseks. Näiteks on see kasulik hinnasiltide lugemiseks ja menüüde vaatamiseks. Neid leidub erineva suurusega, alates väikestest taskuluupidest kuni 5,5-tollise täissuurusega luubini. Osadel luupidel on ka sisseehitatud valgus. 

 

Statiivluup

Statiivluubid on ideaalsed pikemaajaliste ülesannete jaoks, milleks on näiteks romaani või ajakirja lugemine. Need on üsna taskukohase hinnaga ja sobivad hästi neile, kel esineb raskusi käes hoitavate luupidega. Saadaval on erineva suurendusega ja erinevate lisadega luupe. Valida saab sooja ja külma sisseehitatud valguse vahel.

 

Videokaamera suurendusklaasid

Digitaalne luup on kompaktne, elektrooniline ning mugavalt käes hoitav, mis muudab selle lihtsasti kaasas kantavaks. Nagu tavalised käeshoitavad luubid, võimaldavad ka need hõlpsasti lugeda näiteks etikette, menüüd või kaarti.  Digitaalsel luubil on puutetundlik ekraan. Teksti saab kerida ja tehtud pilte saab salvestada ning tõmmata ka arvutisse.

 

Teleskoobid

Teleskoopide suurendusvõime on 2-10x ja need aitavad vaegnägijal täita erinevaid igapäevaseid ülesandeid nii lähedamalt kui ka kaugemalt. On olemas mitut tüüpi teleskoope. Teleskoobid on kaasaskantavad, mistõttu sobivad need hästi neile, kes vajavad abi lühiajaliste ülesannete täitmisel nagu näiteks ajalehe pealkirjade lugemisel.

 

Vaegnägijate lugemisprillid

Tegemist on kõrge plussiga prilliklaasidega, mida kasutatakse lugemiseks, kirjutamiseks ja hobide harrastamiseks. Kuna need on tavalistest prilliklaasidest tunduvalt tugevamad, siis nende puhul on vajalik suurem töökaugus.

Kuidas valida õige suurendusseade?

Valiku tegemisel tuleb arvesse võtta mitmeid tegureid. Olulisemad neist on hetkeline nägemisteravus, vajadused ning mugavus. 

Tõenäoliselt on tarvis mitut tüüpi luupe, mis muudaksid igapäeva elu veidi kergemaks, sest tõenäoliselt ei suuda üks luup täita kõiki funktsioone. Ka Nägemisuuringute kabinetist saab soetada erinevaid luupe ning meie töötajad on lahkesti nõus sind valiku langetamisel aitama. 

Meie kabinetist saavad prilliklaase, luupe ja filterklaase riigipoolse soodustusega soetada isikud, kellel esineb raske või täielik probleem nägemisfunktsioonides ning nägemisteravus paremini nägevas silmas koos korrektsiooniga 0.3 või alla selle, lastel 0,5 ja/või silmade vaateväli kitsam kui 30 kraadi. Vajalik on soodustuse tõend, mille väljastab silmaarst või optometrist.

Silmasisese melanoomi teke

Silmasisene melanoom ehk okulaarne melanoom on saab alguse silma pigmendirakkude kontrollimatust paljunemisest. See võib tekkida erinevates silma piirkondades, näiteks ripskehas, iirisel või vikerkestal. Kuigi silmasisese melanoomi täpne tekkepõhjus ei ole teada, mängivad rolli geneetiline eelsoodumus ja keskkonnafaktorid. Riskifaktoriteks on eelkõige hele nahk ja silmad ning raskesti päevitus nahatüüp. Lisaks silma iirisel asuvad sünnimärgid. 

Siinkohal on oluline esile tuua silmade kaitsmise vajalikkust liigse UV-kiirguse eest, mille osas on heledad silmad teistest tundlikumad. Pooltel, kuid siiski mitte kõigil, haigestunutel on leitud ka geneetiline muudatus 3. kromosoomis. Melanoomi avastamisel uuritakse kindlasti selle geneetilist faktorit, kuna see aitab määrata haiguse prognoosi ning annab sisendi personaalseteks ravivõteteks.

Kuidas tunda ära silmasisese melanoomi sümptomeid?

Kõige tõhusam viis silmade kaitsmiseks on vastava kaitsevarustuse kasutamine. Oluline on, et nende vajalikkust ning korrektset kasutamist selgitatakse kõigile võimalikku ohtu kujutava spordialaga alustajatele. Kõige laialdasemalt kasutatavad kaitsevahendid on:

  • polükarbonaadist kaitseprillid - kasutatakse spordialadel silmade kaitsmiseks füüsilise vigastuse eest, mis võib esineda kokkupuutel palli, reketi, litri või kurikaga.
  • kiiver - paljudel kiivritel on silmi kaitsev funktsioon, näiteks vehklemises ja hokis.
  • kaitseprillid - mis varieeruvad vastavalt spordialale; nendeks saavad olla spetsiaalsed mäesuusatamiseks või squashi mängimiseks mõeldud prillid.
  • ujumisprillid - ujumiseks, sukeldumiseks, veesuusatamiseks ning teiseks spordialadeks, kus on otsene kokkupuude mere-, järve- või basseiniveega.
  • päikeseprillid - mitmete spordialade harrastajad puutuvad kokku intensiivse päikesekiirgusega: seetõttu kasutatakse silmade kaitsmiseks päikeseprille näiteks sõudmisel, purjetamisel ning kõrgmäestikel viibimisel.

Valmistu silmavigastusteks

Silmavigastused võivad tekkida ootamatult, kuid nendeks saab valmis olla ning soetada ravikappi esmast abi pakkuvad vahendid. Seda tasub teha eriti lapsevanematel, kuna need on tarvilikud vahendid juhuks, kui mänguhoos juhtub mõni õnnetus. Esmast leevendust pakub silmaloputusvedelik, mis on abimeheks olukordades, kus silma on sattunud näiteks mustus. Kui silm on saanud löögi, on esmast valu hea leevendada külma kompressiga. Siiski tasub vigastuse tekkel konsulteerida spetsialistiga ning tõsiste vigastuste puhul pöörduda koheselt arsti vastuvõtule.

Silmade tervise eest hoolitsemiseks sportimisel

Lisaks sobivale kaitsevarustusele, tuleb sportides meeles pidada piisava koguse vee tarbimist. Seda tehes tagad, et kehas on piisavalt vedelikku silmade niisutamiseks ja kuiva silma sündroomi vältimiseks. Lisaks on oluline vältida silmade puudutamist juhul, kui oled hoidnud käes mõnd spordivahendit - nii väldid käte kaudu mustuse ja bakterite jõudmist silma ning selle tulemusena põletiku või ärrituse teket. Seega on olulisel kohal ka käte regulaarne pesemine ja vajadusel kinnaste kasutamine. Silmade head tervist aitab toetada  mitmekesine toidulaud, mida rikastavad C, E ja A vitamiinid koos oomega-3 rasvhapetega. 

Aitame Nägemisuuringutes hoolitseda sinu silmade hea tervise eest! Kui oled sportides vigastanud oma silmi, pöördu esimesel võimalusel silmaarsti vastuvõtule.

Selgem nägemine algab siit

+372 55 55 89 45

info@nagemisuuringud.ee

Valukoja tn 8, Öpiku maja D-tiib, Harjumaa, Tallinn, 11415

Nägemisuuringud OÜ I 2024 - Powered By kodulehehaldus.com

;